این پناهگاه در ارتفاع ۲۵۵۰ متری از سطح دریا قرار دارد و مسیر آن از درکه است. این پناهگاه دارای خوابگاهی به ظرفیت ۷۰ نفر است. مدت زمان حرکت از میدان درکه تا رسیدن به پناهگاه پلنگچال در تابستان، ۲ تا دو ساعت و نیم است.از میدان درکه تا پناهگاه حدود شش کیلومتر فاصله است.
سرتاسر مسیر تا پناهگاه از داخل درهٔ زیبای پلنگچال و از کنار رودخانه میگذرد و یکی از زیباترین مسیرهای صعود به ارتفاعات شمال تهران است. از پناهگاه پلنگچال مسیری در جهت شمالشرقی با ۳ تا ۴ ساعت کوهپیمایی به قله توچال میرسد. از پلنگچال علاوه بر توچال، مسیرهایی به امامزاده داوود، قله شاهنشین و ایستگاه پنجم تلهکابین توچال وجود دارند. بنابراین برای رسیدن به قله توچال، مسیر دیگری نیز وجود دارد که از پلنگ چال به ایستگاه ۵ توچال و سپس به قله توچال منتهی میشود. مسیر پناهگاه پلنگ چال به ایستگاه ۵ نیز راهی پر سنگلاخ میباشد .
در میانه راه مسیری برای ورود به جنگلی کوچک و زیبا به نام کارا قرار دارد، که در دل کوهستان واقع شدهاست. در طول مسیر تعدادی استراحتگاه وجود دارد، که یکی از قدیمیترین آنها به نام استراحتگاه اذغال چال، دارای قدمتی از سال ۱۳۵۴ میباشد .
مسیر پلنگ چال ، از سمت درکه یکی از بهترین و زیباترین مسیر های کوهنوردی تهرانی هاست .
معمولا مردم تا پناهگاه می روند و بر می گردند . رویهم ۴ ساعت است . همین اندازه هم خیلی خوب است . از سلامتی و توانمندی خود مطئمن می شوید .
- اگر حال داشتید ، از سمت راست پناهگاه با یک ساعت و نیم کوهپیمائی به ایستگاه پنج توچال می رسید و از آنجا هم با تله کابین پائین می آیید . این پیشنهاد برای کسانی که زانو درد دارند مناسب است . (سرپائینی ندارد )
در نیمه راه درکه به پلنگ چال در ضلع غربی ارتفاعات مشرف به رودخانه، درهای پردرخت وجود دارد که به درهٔ کارا موسوم است. این جنگل با درختان میوه و چشمه ای زیبا، حدود نیم ساعت از مسیر اصلی درکه - پلنگ چال فاصله دارد.
اگر بیشتر حال داشتید ، از سمت چپ پناهگاه یکسره با سه ساعت کوهنوردی به خود قله بروید .(قله ی پلنگ چال)
- از بالای قله ، در دره ی آن طرف ، گنبد و بارگاه امامزاده داود (ع) زیبا و رویائی است.